Kolik hodin denně trávíte sezením? Odpověď bohužel u většiny z nás zní: "Více, než je zdravé." Naštěstí vám tato kniha ukáže, že už díky zdánlivě banálním kompenzačním cvičením a každodenním rutinám může být váš život výrazně delší, vitálnější a spokojenější. Parametre:
Autor:Starrett Juliet Starrett a Kelly Vydavateľ:Jan Melvil Publishing Počet strán:320 Jazyk:čeština
